Статьи

Почему болит? и Что делать?


Тело-это видимая часть ума. (в ведических текстах)

Для каждого человека причина возникновения заболевания индивидуальна. Одна причина может порождать много заболеваний, в то же время разные причины могут лежать в основе одного и того же заболевания.

Любые изменения  жизненной ситуации (свадьба или развод, поступление на работу или увольнение) вызывают определенный уровень стресса, к которому организму необходимо приспособиться. Этот уровень определяется индивидуальной историей человека, опытом, возрастом,  отношениями с близкими. Воздействие стресса  может быть кратковременным (профессиональная неудача, смерть близкого человека),  или постоянным ежедневным износом (комплекс неполноценности, депрессия) и, когда он накапливается, то соответствующая область тела начинает изменяться.  Стресс проникает  через эмоции, разум или тело, в зависимости от того, в каком месте мы более подвержены ему.

Источником стресса может быть как окружающий мир, так и сам человек, например, рассмотрим такой случай:  у матери возникает страх смерти, потому, что ей страшно оставить взрослого сына, который имея семью не самостоятелен. Онаоплачивает его счета, дает деньги на продукты, и если вдруг у нее немного  поднимается давление, то тут же возникает страх за то, что будет с сыном и его семьей, если с ней что-то случится.Этот страх и тревога провоцируют выброс адреналина в кровь, стенки сосудов резко сужаются, артериальное давлениеповышается еще больше, учащаются пульс, дыхание, нарастает мышечное напряжение, возникает ощущение давление в груди  и нехватки воздуха, которое в свою очередь дает новый виток страха за свою жизнь и круг замыкается. Последующие  различные ситуации в отношениях матери и сына запускают эту цепочку вновь и вновь, все больше ослабляя ее организм.

В ходе работы, я спросила, какое же будет наилучшее решение в этой ситуации, и  женщина сказала, что сын сможет стать самостоятельным, если она заболеет, будет лежать и не сможет ходить на работу,  давать ему деньги. Это- ее  скрытая мотивация к болезни, единственный видимый выход из ситуации.  Как Вы думаете,  поможет медикаментозное лечение, если цель - болеть?

Что можно сделать в этом случае? –помочь увидеть ранее скрытые связи  эмоций матери с возникновением симптомов болезни, и совместно с психотерапевтом найти такой способ сепарации сына, который будет для нее  возможным и целительным.

Таким образом, соматическим  заболевания предшествуют различные  ситуации в жизни человека, вызывающие стресс. Стресс есть у каждого человека - Вы не одиноки! Вопрос в том, как Вы справляетесь со стрессом.

Как же понять, насколько та или иная ситуация разрушительна? Ниже, вы можете пройти тест доктора Томаса Х.Холмса  из Медицинского колледжа при Вашингтонском Университете, который позволит объективно оценить Вашу стрессоустойчивость и  соответствующую ей возможность возникновения тяжелого  заболевания.

 Укажите жизненные ситуации, с которыми вы столкнулись в течение последнего года, если какая-либо ситуация повторялась 2 или более раз, то поставьте соответствующее количество отметок:

 

 

Риск заболевания при стрессовых ситуациях у взрослого человека  
Жизненное событие  
Смерть партнера (по браку или длительной связи) 100
Развод 73
Разделение или нарушение партнеров (по браку или длительной связи 65
Тюремное заключение или госпитализация 63
Смерть близкого родственника(отец или мать, брат или сестра, ребенок 63
Телесная рана, серьезная болезнь или несчастный случай 53
Свадьба 50
Потеря работы (увольнение, безработица, закрытие учреждения 47
Примирение между партнерами(по браку или длительной связи 45
Отставка (уход на пенсию или выход в отставку 45
Неприятности со здоровьем в семье или изменение поведения 44
Беременность 40
Сексуальные затруднения 39
Увеличение семьи (рождение, усыновление, пожилые людипереехали в семью, чтобы жить вместе). 39
Изменения в сфере работы (слияние, банкротство, другое 39
Изменения финансового уровня (хуже или лучше 38
Смерть близкого друга 37
Изменение профессиональных функций 36
Изменение количества областей домашнего хозяйства(стало больше или меньше 35
Важная ипотека (более 30 000 евро 31
Получена ипотека или ссуда 30
Изменение профессиональной ответственности (продвижение, понижение в должности, изменение) 29
Сын или дочь покидают очаг (брак, университет, профессия 29
Затруднения с родителями супруга 29
Личный исключительный успех 28
Супруг начинает или прекращает работать 29
Начало или окончание учебы 26
Изменение условий жизни 25
Изменение личных привычек (одежда, отношения 24
Затруднения с начальником 23
Изменение режима или условий работы 20
Смена места жительства (переезд 20
Изменение места учебы 20
Изменения в проведении досуга 19
Изменения в религиозной деятельности(или изменение убеждений 19
Изменения в социальной деятельности(клуб, кино, отношения 18
Средняя по величине ипотека или ссуда (менее 30 000 евро 17
Изменения в количестве сна (больше или меньше 16
Изменение в числе семейных встреч и собраний 15
Изменение пищевых привычек (стал есть больше или меньше, режим, меню и т.д 15
Каникулы 13
Новый Год 12
Нарушения и незначительные проступки перед законом 11
Риск заболевания при стрессовых ситуациях у детей и подростков  
Жизненное событие  
Смерть родителя 10
Незапланированная беременность, выкидыш, аборт 100
Свадьба (своя) 95
Развод родителей 90
Получение увечий 80
Рождение ребёнка 70
Заключение родителя в тюрьму более чем на год 70
Разделение родителей (не развод, но живут отдельно) 69
Смерть брата или сестры 68
Изменение в принятии сверстниками 67
Незапланированная беременность сестры 64
Известие о том, что ты был усыновлён 63
Свадьба мамы на отчиме или папы на мачехе 63
Смерть близкого друга 63
Наличие видимых врождённых увечий 62
Серьёзная болезнь, требующая госпитализации 58
Провал на аттестации в школе 56
Отсутствие внеклассных занятий 55
Госпитализация родителя 55
Заключение родителя в тюрьму более чем на 30 дней 53
Разрыв отношений 53
Начало отношений 51
Исключение из школы 50
Начало употребления наркотиков или алкоголя 50
Рождение брата или сестры 50
Увеличение количества ссор между родителями 47
Увольнение одного из родителей 46
Выдающееся личное достижение, успех 46
Изменение финансового положения родителей 45
Приём в выбранное учебное заведение (колледж, ВУЗ и т.д.) 43
Переход в старшие классы 42
Госпитализация брата или сестры 41
Участившееся отсутствие дома одного из родителей 38
Начало самостоятельной жизни брата или сестры 37
Появление в семье третьего взрослого 34
Становление полноправным членом в религиозной общине 31
Уменьшение количества ссор между родителями 27
Уменьшение количества ссор с родителями 26
Устройство на работу одного из родителей 26



Результаты

300 и больше единиц.

Вы набрали более 300 очков. Ресурсы Вашего организма не безграничны, Вы близки к фазе нервного истощения. У Вас высокий риск серьезно заболеть. За период исследования 49 % испытуемых набравших более 300 баллов заболели  тем или иным видом онкологического заболевания. Игнорирование данной ситуации  или другие формы отвлечения (желание много и сытно поесть и выпить сверх мерыи.т.д) в данном случае являются одной из форм защитного поведения.

Что делать? Сначала осознать, что:

1.       Ваша проблема существует у многих людей;

2.       Причины психосоматичеких заболевание изучены и поддаются коррекции;

Обратиться к специалисту, чтобы в Вашей индивидуальной ситуации ликвидировать  стресс и улучшить качество жизни. Чтобы записаться на консультацию к психологу в Новосибирске позвоните по телефону 255-44-55.

200-299 единиц.

У вас высокий  риск развития симптоматики. Игнорирование данной ситуации  или другие формы отвлечения (желание много и сытно поесть и выпить сверх меры и.т.д) в данном случае является одной из форм защитного поведения.

Что делать? Сначала осознать, что:

2.            Ваша проблема существует у многих людей;

3.            Причины психосоматичеких заболевание изучены и поддаются коррекции;

Обратиться к специалисту, чтобы в Вашей индивидуальной ситуации ликвидировать  стресс и улучшить качество жизни. Чтобы записаться на консультацию к психологу в Новосибирске позвоните по телефону 255-44-55.

150-199 единиц.

Это средний риск.У вас есть риск заболеть, если ситуация останется прежней. По данным статистики за период исследования  9% испытуемых набравшие менее 200 баллов заболели онкозаболеванием.

Что делать? Сначала осознать, что:

1.            Ваша проблема существует у многих людей;

2.            Причины психосоматичеких заболевание изучены и поддаются коррекции;

Обратиться к специалисту, чтобы в Вашей индивидуальной ситуации ликвидировать  стресс и улучшить качество жизни.

Чтобы записаться на консультацию к психологу в Новосибирске позвоните по телефону 255-44-55.

До 149 единиц. 

Ваш риск заболеть низкий. Это говорит о хорошей стрессоустойчивости за этот год.
 

© 2013 Кардиологическая клиника «Сердечко», ЗАО Медицинский центр «АВИЦЕННА»

Красный проспект, 14/1, Новосибирск, тел.: (383) 255-44-55
Часы работы: пн. - пт. с 8:00 до 20:00, сб. с 8:00 до 15:00, воскресенье выходной